Прочие услуги: фитнес тестирование

Рейтинг:
77 оценок

Чтобы занятия фитнесом были максимально полезными, перед походом в зал требуется осуществить фитнес-тестирование — этот метод позволит определить, какая физическая нагрузка подойдет именно вам, на что влияют такие факторы, как возраст, различные травмы и недуги. Во время теста специалист обычно замеряет ваши рост, вес и объемы, измеряет давление и пульс. С целью понимания аэробных возможностей сердца и сосудов также был придуман показатель OwnIndex, он определяет уровень сердечно-сосудистой подготовки, что очень важно при занятиях спортом. По итогам фитнес-теста можно будет не только дать точную оценку состояния вашего организма и постановить, какая интенсивность нагрузок подходит в данном случае, но и увидеть в дальнейшем прогресс ваших занятий.

Все услуги

Отзывы

4.1
  /  77 оценок
Все отзывы подряд 1
  • Оксана
    Была в первые в финес клубе на фитнес-тестировании. Выбрала этот клуб, потому что только тут был аппарат, который мне нужен для тестирования. Девушка, которая проводила тестирование, очень вежливая, все объяснила мне, разложила по полочкам все, дала рекомендации, я осталась довольная. Сервис хороший, на рецепции девочки администраторы вежливы, приветливы, объяснили куда пройти. Цены доступные, демократичные.
    0 0