Известный факт, что гимнастика является технической основой, поэтому её физические упражнения дают спортсменам самых разных видов спорта. Попова Полина является тренером по аэробике и степ-аэробике, занятия которыми помогают поддерживать здоровье, одновременно вырабатывая силу, пластичность и чувство равновесия. Она в подробностях расскажет информацию по интересующей теме, а вы сможете определиться, подходит ли вам данный специалист.
Также она работает тренером по функциональному тренингу и сможет определить, подходит ли именно вам эта оздоровительная практика (следует брать в расчёт общее состояние здоровья и цели, которых вы желаете добиться).