Правильное дыхание, пластичность тела и его скорость, гребки, расходующие минимум физической энергии, и ещё несколько основных моментов, которые контролирует тренер при обучении как спортсменов, так и новичков. Баль Анна работает в качестве тренера по плаванию, стремясь к тому, чтобы подопечные были одновременно расслаблены в воде и уверенно управляли своим телом в определённом водном пространстве.