Групповые программы: тренажерный зал

Прекрасной возможностью позаботиться о собственной фигуре и укрепить мышцы станет систематическое посещение тренажерного зала. Здесь есть все необходимое оборудование, которое поможет достигнуть поставленных целей. Обычно пространство для тренировок символически поделено на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте расположены тренажеры для повышения выносливости, снижения веса и улучшения работы сердечно-сосудистой системы), зону свободных весов (в ней делают упражнения с гирями, гантелями и штангами), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение силы). Если вы не знаете с чего начать, лучше обратиться за помощью к опытному инструктору. Он может объяснить, какие упражнения помогут привести в форму пресс, накачать бицепс, и расскажет про остальные особенности тренировок.


Написать

Отзывы - групповые программы - тренажерный зал

Удалить
  • Александр написал 7 августа 2019 в 16:22 , отредактирован 7 августа 2019 в 20:54
    Пришел записать дочь, предложили карту на год и мимоходом поинтересовались не хочу ли и я ходить. Заинтересовал только бассейн, работа рядом. Но по цене за бассейн было дороже и я отказался. Предложил продолжить разговор о подростковых программах, но мне уже сказали что не могут предложить отдельно детскую карту.
    Какая может быть вообще оценка данного места? Вероятно и так прибыль прет немереными коэффициентами.
    Ответить
  • Марина Пасынкова написала 24 марта 2017 в 11:13
    Хотела бы обратиться к руководству клуба!!! Не хочется думать,что компания ищет только свою выгоду.И думает только как заработать, а не о членах клуба… Я уже 4 года хожу в этот клуб. Все нравилось! Но… такого безобразия еще не было! дело в том, что я все время ходила на Восточные танцы и в бассейн. Преподаватель Горячева Анна. И когда покупала карту на 2017 год. Думала, что так все и будет… Но… к сожалению. меня даже никто не предупредил, что восточных танцев не будет!!! Я бы пошла в дру– показать
    Ответить